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心理评估项目:心理健康及压力管理

【评估对象】9周岁以上(大中小学生及成人)

【评估目标】

(1) 了解个体当下的心理健康及压力水平

(2) 分析个体主要压力来源及应对方式

(3) 指导个体调节心态,以更积极的方式应对压力,避免压力导致的心理疾病


【评估内容】

问卷

功能

《心理健康自评量表》

测试个体心理健康水平,了解其心理症状和压力表现

《压力源量表》

了解个体当前面临的压力状况,分析影响其心理健康的主要压力来源

《压力应对方式问卷》

发现个体在面对压力情境时常用的应对方式,评估其应对方式的优势与劣势